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鳕鱼可以搭配以下食材给宝宝食用:1.蔬菜:例如胡萝卜、西兰花、菜花、南瓜等可以切小块煮熟或蒸熟。2.粥类:将煮熟的鳕鱼和蔬菜切碎后加入米粉或米汤中煮成鱼汤粥,营养丰富且容易消化。3.面条:将煮熟的鳕鱼切碎后,与面条一起煮熟,可以为宝宝提供碳水化合物,增加饱腹感。4.奶酪:将烤熟的鳕鱼与奶酪混合,制成鳕鱼奶酪饼,是丰富的蛋白质食品,宝宝...
更新时间:2025-02-03 18:42:53
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