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1、准备长茎西兰花，猫耳朵意粉，蒜，酸豆，辣椒粉，煎炒及装盘用橄榄油，装盘用帕马森干酪，盐，胡椒2、剁碎蒜头。切掉长茎西兰花的根部，去掉其花茎和叶子。将剩余部分切成长约2.5厘米的小段。3、在大平底锅中加水煮沸，然后放盐。倒入西兰花，煮上1-2分钟，直至西洋菜稍微变软；不要从水中拿出。4、根据包装上的说明，将猫耳朵意面煮上8-10分钟...

更新时间：2024-09-06 13:39:42